Lav din egen saunagus - opnå indre ro, harmoni og balance med de æteriske olier i Saunagussæt Ro & balance. Saunagus er aromaterapi, der foregår i en sauna. Ved saunagus stimuleres kroppens sanser ved hjælp af rene og naturlige æteriske olier.
Har du adgang til en sauna kan du lave din egen gus med de 100% naturlige og rene æteriske olier i dette sæt. Anvend 3-5 dråber æterisk olie per liter vand - husk altid at røre i saunaspanden/øsen lige inden du øser på saunastenene.
Du kan anvende olierne enkeltvis efter behov eller du kan bruge dem i kombination til et samlet gusforløb, hvor du starter med at åbne sanserne for at ende med dyb ro og balance. Begynd din gus med Mandarinolie, som åbner sanserne og skaber en let, opløftende stemning. Fortsæt med Geraniumolie, der giver balance og afstresser. Gå derefter over i Olibanumolie, som skaber fordybelse og mental klarhed samt giver indre ro. Afslut forløbet med Sølvgrankogleolie, der giver en varm, beroligende og stabil afslutning på gusen.
Saunagussæt Ro & balance indeholder følgende naturlige og rene æteriske olier:
Geraniumolie 10 ml
Afbalancerende virkning, der kan hjælpe med at skabe følelsesmæssig ro og harmoni. Virker beroligende og afstressende.
Mandarinolie 10 ml
Blid og opløftende virkning, der kan fremme en positiv stemning og dæmpe uro. Virker afslappende og humørforbedrende.
Olibanumolie 10 ml (kaldes også Frankinsenceolie)
Afslappende virkning, der kan hjælpe med at skabe indre ro og mental klarhed. Virker beroligende og centrerende.
Sølvgrankogleolie 10 ml
Beroligende virkning, der kan mindske spændinger og støtte følelsen af stabilitet og ro. Virker afstressende og afbalancerende.
